EFTとは
アメリカ人のゲイリーグレイグ氏によって生み出された「奇跡」とも言われるセラピーで、
エネルギー療法の1つです。タッピング・セラピー、パワーセラピーとも呼ばれています。
エネルギーとは気の流れのことをいいます。
EFTでは、体の不調や心の不調は、気の流れの乱れが原因であると考えられています。
この気の流れを整えるテクニックがEFTです。
一通りの順序でツボを軽くたたくようにタッピングして行きながら気の流れを整えると
日頃感じているストレスや辛い感情から開放されていくのがわかります。
体の不調からもこの方法を数回行う事で開放されるいう報告が多数挙げられています。
EFT-Japanの公式サイトも併せてご覧になってみてください。
クライアント様の体験談
EFTを初めて体験しました。肩こりと頭痛に悩まされていたのですが、
30分位タッピングをして頂いているうちに体がふぅっと軽くなり、心までスゥーーとしてきました。
こんなに体が軽いと感じたのは久しぶりです。すごいです。心まで楽しい気分になりました。
色々な問題に効果があるという事でしたのでまたEFTをしたいと思います。
(東京都30代 女性)
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